Fones de ouvidos podem prejudicar a audição?

Neste 10 de novembro é comemorado o  Dia de Prevenção e Combate à Surdez . A data ocorre apenas em território nacional, talvez porque  n...

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Cuide da sua saúde: Sangue saudável com 6 alimentos

Seu corpo depende do seu coração bombear o sangue através de milhares de quilômetros de vasos sanguíneos transportando oxigênio dos pulmõ...

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Como manter a pressão arterial sob controle

Não devemos descuidar da saúde e é necessário muita atenção para que a pressão arterial não saia de controle. Principalmente quem sofre d...

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Os benefícios da beterraba

A Beterraba é um vegetal de cor vermelha, que é doce e possuir vários benefícios para saúde. Além disso, A Beterraba podem ser comido cru...

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Pra que serve a espaldeira ?

A espaldeira é necessária para promove uma postura saudável. Ela auxilia na correção da postura errada e ombros caídos. Em muitas vezes,...

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Os sinais que você precisa de vitamina K

A Vitamina K ajuda na coagulação do sangue prevenindo sangramento excessivo. A deficiência de vitamina K é rara em adultos. Porém, as p...

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Benefícios ao parar de fumar

A ciência já provou que parar de fumar em qualquer em dia qualquer idade aumenta a quantidade e a qualidade de vida. Comece a curar-se. ...

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AVC: Fique atento aos sintomas

É essencial reconhecer os sintomas do acidente vascular cerebral para minimizar os seus prejuízos. O AVC acontece quando há entupimento...

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Beba água regularmente. Confira os beneficios

Saiba sobre a importância de beber água regularmente. Você tem preguiça de levantar para beber um copo d’água a cada 30 minutos? Saiba q...

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18 dicas de saúde para a sua viagem

Com a viagem programada – seja ela de curta ou longa duração, nacional ou internacional – é importante adotar alguns cuidados para manter...

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Pra que serve o umidificador ?

O umidificador é um aparelho que tem função básica de manter a umidade relativa do ar dentro dos níveis recomendados para o ser humano jogan...

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Os benefícios das comidas típicas de Ano Novo

Alguns alimentos são os queridinhos da ceia de Ano-Novo. Poucos sabem que esses alimentos fazem bem à saúde. Confira os benefícios de ali...

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Alimentos da ceia que previnem doenças

Basta pensar na ceia de final de ano para vir na cabeça a imagem de uma mesa farta com várias comidas de natal. Depois que o período de f...

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Benefícios do exercícios cardiovasculares

O exercício cardiovascular conhecido também como exercício aeróbico são as atividades ritmadas que usam primariamente os músculos maiores...

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Mantenha seu intestino saudável em 14 passos

O câncer de intestino também conhecido como câncer de cólon e reto, é um dos mais incidentes do Brasil, com 30 mil novos casos por ano se...

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Novembro Azul - Prevenção e cuidados com o diabetes

O Dia Mundial do Diabetes, 14 de novembro, trouxe a cor azul para todo o mês de novembro, mês dedicado a prevenção, tratamento e cuidado ...

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Novembro azul - Mês internacional de combate ao diabetes e câncer de próstata

Depois de o mês de outubro ser marcado pela campanha de mobilização para prevenção do câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa, agora ...

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Alimentos que ajudam a prevenir o câncer de mama

Alimentos de origem vegetal: frutas, legumes, verduras e leguminosas (como feijão, lentilha, grão-de-bico). Têm o poder de inibir a ch...

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Outubro Rosa: 12 dúvidas sobre o câncer de mama

No mês mundial de conscientização sobre a doença, tire dúvidas sobre ela. O Outubro Rosa é um movimento mundial de mobilização de prev...

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Mamografia todo ano e autoexame todo mês

O acompanhamento médico e a realização da mamografia a partir dos 40 anos são fundamentais para um bom prognóstico. Se diagnosticado p...

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